Tagarchief: ONMK

Aqualero presteert goed tijdens ONMK in Heerenveen

 

Aqualero MastersDe acht masters(Selly Swieringa, Marcel Jonkman, Henry Brouwer, Annette Korving-Leijenaar, Suzanne Mol, Manon Jellinek, Maaike Hiemstra en Dian Enting) van zwem club Aqualero hebben een goed Open Nederlands Masters Kampioenschap (ONMK) zwemmen korte baan in Heerenveen achter de rug.
Er werd in totaal 19 keer gestart en er werden maar liefst 11 persoonlijke records gezwommen!

Met meer dan 850 deelnemers uit Nederland, maar ook uit Duitsland, België, Litouwen, Spanje en Rusland was het een groot evenement.

Medailles waren er voor:
Marcel Jonkman: 50 schoolslag 3e  en 100 schoolslag 2e , heren 45+
Annette Korving: 200 schoolslag 3e, dames 45+
Suzanne Mol: 400 wisselslag 2e,  dames 30+

De gemengde estafetteploeg met Dian Enting, Marcel Jonkman, Selly Swieringa en Henry Brouwer behaalden op de  4 x 50 wissel estafette een 10e plek en op de 4 x 50 vrije slag estafette een 11e plek.

De dames estafetteploeg 4 x 50 wisselslag, met Dian Enting, Annette Korving, Selly Swieringa en Manon Jellinek eindigden op een 7e plek.

Via de Live-Timing site kon ook meegekeken worden naar de resultaten. Zie voor alle uitslagen op de KNZB pagina van het ONMK 2015 kb te Heerenveen.

Volgend doel is het Open Nederlands Kampioenschap Masterzwemmen lange baan in Eindhoven op 8, 9 en 10 mei.

Masters deelname aan ONMK 2015 in Heerenveen

Zwembad Sportstad HeerenveenAanstaand weekend vanaf vrijdag 23 januari start ook Aqualero met zeven masters op het ONMK 2015 kb. Deze wordt dit jaar gezwommen in het 25 meter bad zwembad van Sportstad Heerenveen.

Ook nu is er weer lang naar toe getraind door Selly Swieringa, Marcel Jonkman, Henry Brouwer, Annette Leijenaar-Korving, Suzanne Mol, Manon Jellinek, Maaike Hiemstra en Dian Enting.  Er word deelgenomen aan 19 individuele nummers en 3 estafettes.

Van af de KNZB site zijn het programma en de deelnemerslijst te downloaden . Via de Live-Timing site kan ook meegekeken worden naar de resultaten.

 

Masters klaar in 2013…

Na een laatste verrassingstraining afgelopen week onder leiding van Amanda en Manon, waarbij de spieren het nog één maal flink hebben moeten ontzien, zijn de masters voor dit jaar klaar met de trainingen.  De trainingen van afgelopen jaar hebben op vele fronten hun sporen achter gelaten op het gebied van technische vooruitgang van de zwemslagen en de behaalde PR’s tijdens de verschillende zwemwedstrijden.

AqauleroMasters2013

 De trainingen vangen weer aan op maandag 6 januari 2014. Hard nodig na de vele feestdagen omdat in januari een druk programma afgewerkt wordt in voorbereiding voor de ONMK te Zwolle op 24,25 en 26 januari 2014.

Op zondag 12 januari is de 4e ronde van het ZMC te Alkmaar. Op zaterdag 18 januari is de Zwemcompetitie Regio Noord 2e klasse te Leek. Waar ook de Masters aan deel zullen nemen voor punten voor de klassering  van de vereniging.

Masters Aqualero, tot in 2014.